EPGV : un événement sportif et participatif pour lutter contre l’isolement

La Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire, forte de ses 130 ans d’expérience et de ses 465 000 licenciés à travers la France, place depuis longtemps la santé et le bien-être au cœur de ses activités. En Bourgogne-Franche-Comté, plus de 9 500 seniors participent chaque semaine aux séances sportives dispensées par des éducateurs diplômés. Mais au-delà des bénéfices physiques, la fédération souhaite désormais renforcer le rôle social de ses actions.

C’est dans cette optique qu’est né le projet Les compétences seniors au service du sport santé. L’idée ? Créer un événement sportif régional — une grande randonnée adaptée à différents niveaux — conçu, préparé et animé en grande partie par des bénévoles retraités. Un projet à double effet : offrir une expérience collective à grande échelle tout en renforçant les liens sociaux entre les participants, les organisateurs… et au sein même des clubs.

Pour concevoir cet événement, une équipe d’organisation de 20 seniors volontaires a été constituée, répartie en cinq commissions thématiques : inscriptions, communication, recherche de sponsors, parcours et animation du jour J. Chaque groupe, animé par un coordinateur, s’est réuni toutes les semaines pour avancer dans ses missions.

Les membres de ce collectif ont participé activement à toutes les étapes : repérage et balisage des itinéraires, sécurisation des chemins, préparation logistique, création de supports de communication, recherche de partenaires locaux… En les plaçant au cœur de l’organisation, le projet a reconnu et valorisé les compétences des seniors, tout en leur offrant un espace pour s’engager et se sentir utiles, comme nous le raconte Colette :

« Je suis arrivée par hasard au bénévolat et à l’organisation des Adventur’Games. C’est une amie à moi qui faisait déjà partie de l’équipe qui m’a convaincue de sortir de chez moi afin de rencontrer des gens et d’aider à l’organisation.

 

Cédric [Conseiller Technique Régional, ndlr] et toute son équipe m’ont très bien accueillie. Après quelques réunions et des discussions, j’ai proposé mon aide au « sponsoring ».

 

J’aime le contact avec les futurs sponsors (ou non), cela me permet de rencontrer de nouvelles personnes. Ce n’est pas toujours simple de proposer que l’on nous aide financièrement mais les gens rencontrés sont tout de même bienveillants.

 

Je suis motivée, opiniâtre et tenace. Lorsqu’on me confie une mission, j’aime aller au bout des choses, surtout lorsque l’on me fait confiance.

 

Je resigne les yeux fermés pour l’année prochaine, et Cédric m’a défiée de ramener un ou une nouvelle bénévole de mon village à nos côtés. »

Au-delà de la seule organisation, le projet visait aussi à toucher un large public de retraités, avec une ambition forte : permettre à 350 personnes autonomes (GIR 5 ou 6), dont environ 220 en situation d’isolement, de participer à l’événement.

Pour ce faire, le COREG EPGV a misé sur un dispositif innovant de parrainage solidaire. Dans chaque département, un salarié référent a animé un réseau d’ambassadeurs au sein des clubs existants. Ces derniers ont été chargés d’identifier, d’inviter et d’accompagner des personnes isolées : anciens licenciés, conjoints de pratiquants, voisins, connaissances… Une idée simple et puissante : faire levier sur les liens faibles pour reconstruire des réseaux de proximité.

La préparation physique en amont de la randonnée a également été pensée comme un temps fort du projet. Sur douze semaines, les participants se sont entraînés en douceur, dans un cadre bienveillant et accessible. Des ateliers complémentaires ont été proposés avec les intervenants des Ateliers Bons Jours, sur des thématiques comme la nutrition ou le sommeil.

Le point d’orgue de ce projet s’est donc tenu le 8 juin 2025 au Centre sportif de Bellecin (Jura, proche du Lac de Vouglans) pour la journée de randonnée. Trois parcours ont été proposés, adaptés aux différents niveaux de mobilité. Mais l’événement ne s’est pas arrêté à la marche : des animations, des espaces d’accueil, une buvette, des stands de prévention santé, des moments conviviaux ont ponctué l’ensemble de la journée.

Pour garantir la qualité de l’accueil, des fiches missions ont été conçues pour chaque bénévole mobilisé. Sécurité, ravitaillement, orientation, restauration : tout a été anticipé avec rigueur, dans une logique de co-responsabilité.

Ce temps fort a été l’occasion de renforcer la visibilité des actions de la fédération, de susciter de nouvelles vocations bénévoles et de renforcer les partenariats locaux : communes, structures sport santé, contrats locaux de santé, radios associatives… Un ancrage territorial fort, en phase avec la volonté de Kalivi de soutenir les dynamiques locales.

Le projet porté par le Comité régional EPGV illustre pleinement l’esprit de l’appel à projets lancé chaque année par Kalivi pour lutter contre l’isolement des personnes âgées. En plaçant les seniors au cœur du dispositif, non plus comme simples bénéficiaires mais comme acteurs à part entière, il réaffirme un principe fondamental : le lien social se construit par l’engagement et la reconnaissance mutuelle.

Ce projet agit à plusieurs niveaux : il valorise l’engagement bénévole, réactive les réseaux dormants, recrée des liens de proximité, soutient la santé physique et mentale des aînés, et favorise une dynamique inclusive au sein des territoires. Il montre également que la lutte contre l’isolement ne se joue pas seulement à l’échelle personnelle, mais aussi dans des actions collectives ambitieuses, ouvertes et joyeuses.

Kalivi est fier d’avoir soutenu cette initiative qui conjugue prévention, sport et solidarité, et espère qu’elle inspirera d’autres porteurs de projets à s’engager dans cette voie. Parce que vieillir en bonne santé, c’est aussi vieillir entouré.